Cool down

• Alle leerlingen staan naast hun stoel.
• Het is stil en rustig.
• De leerkracht beweegt het hoofd met een rustige rollende beweging van de kin op de borst naar de nek, met de klok mee.
• Daarna haalt hij de schouders op en laat ze weer zakken en herhaalt dan een aantal keer.
• Vervolgens doet hij zijn rechterarm over het hoofd en met het lichaam buigt hij door naar links en vice versa.
• Herhaal dit een aantal keer.
• Tip; zet dit in aan het einde van je regenprogramma zodat de groepsleerkracht een rustige en relaxte groep terugkrijgt.